Newsletter Mentat - Educación Mental

 

Recursos gratuitos de Educación Mental y Capacitación


 
 

      Año  #1           Nº #22           26  de Marzo de 2003                 ISSN 1666-650X


Edición electrónica quincenal y gratuita gentileza de Mentat.com.ar con recursos de Capacitación y Desarrollo Personal, orientada a estudiantes, profesionales y empresas


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"Háblame y quizás lo olvide. Enséñame y quizás recuerde. Particípame y aprenderé"  (Benjamín Franklin)


 

Contenidos

 

 ¡ Editorial

 ¡ Un poco de humor

 ¡ Artículos:

                Creencias

                Memorización

 ¡ Tips de Educación Mental (TEM)

 ¡ Desarrollando la habilidad de emprender

 ¡ El Rincón inteligente

 ¡ Programas, trucos, cursos gratuitos

 ¡ Webs y newsletters recomendados

 ¡ ¿Sabías que...?

 ¡ Tips de Cultura General (TCG)

 ¡ La buena noticia

 ¡ Una historia para compartir

 ¡ El cofre de las frases

 ¡ El regalo de este número

 


 

Editorial

 

Como siempre queremos agradecerles todo lo que hacen para difundir nuestra propuesta y desearles una cálida bienvenida a los nuevos suscriptores.

 

En este número tenemos abundante material y un poco más de peso en vuestras casillas, pero creemos que vale la pena.

 

En la sección artículos tratamos los temas: creencias y memorización; un tip referido a sugerencias para oradores y, en nuestra nueva sección de capacitación para emprendedores, un artículo sobre cómo comenzar una actividad desde nuestras casas.

 

Esperamos que lo disfruten.


Hasta el próximo número que será enviado el 9 de Abril.

 

El Equipo de Ment@t.

 

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Humor

 

Estaba un hombre mayor dando de pastar a su rebaño de ovejas cuando, de repente, aparece por el inaccesible camino una 4x4 completamente equipada y nueva. Para frente al anciano y se baja un joven de no más de 30 años. Sobretodo negro, camisa blanca Hugo Boss y pantalón YSL; se acerca al anciano y lo reta:
 
"Señor, ¿si yo le adivino cuántas ovejas tiene en su rebaño, me regala una?"
 
El viejo responde con algo de asombro:
 
"Sí, me gustaría saber si adivina".
 
Entonces, el joven vuelve a su 4x4 y saca una laptop con 128 MB de RAM; se conecta a Internet; baja una base de datos de 300 MB y entra a una página de la NASA vía satélite. Después, identifica la zona exacta en donde está el rebaño; calcula el promedio histórico del tamaño de una oveja tipo Merino mediante una tabla dinámica de Excel y, con la ejecución de algunas macros personalizadas en Visual Basic, logra completar el diagrama de flujo del Microsoft Project. Luego de tres horas le responde al hombre mayor:
 
"Usted tiene 1347 ovejas y 4 pueden estar embarazadas".
 
El viejo asintió, y le dijo que efectivamente así era y que se llevara su oveja. El joven tomó una oveja y la cargó en la camioneta. Cuando se estaba por ir, el anciano lo detuvo y le preguntó:
 
"Disculpe, pero si yo llegase a adivinar cuál es su profesión, ¿Ud. me devuelve mi oveja?"
 
"Seguro hombre", le responde sonriente el joven, mientras abría la puerta de su 4x4 para marcharse.
 
"Usted es consultor".
 
El joven, sorprendido completamente, comentó:
 
"¡Exacto!"
 
Y mientras le devolvía la oveja que había tomado preguntó:
 
"¿Cómo se dio cuenta?"
 
"Primero: Ud. vino sin que yo lo llamara. Segundo: me cobró una oveja por decirme algo que yo ya sé. Tercero: se nota que no conoce nada de mi negocio, porque se estaba llevando a mi perro..."
 

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Artículos

 

Creencias

Tiempo de lectura 2' 56''

 

Las creencias son nuestras guías principales, los mapas internos que empleamos para dar sentido al mundo; éstas nos motivan y dan forma, estabilidad y continuidad a lo que hacemos.

Entre todos compartimos algunas creencias básicas que pueden ser confirmadas a diario: creemos en las leyes naturales, no tocamos el fuego, no saltamos de un edificio al vacío, etc.

También tenemos creencias acerca del mundo en que vivimos y sobre nuestra persona. Tales creencias no son muy claras; esto es normal ya que el ser humano es cambiante, no es estable como lo es la fuerza de gravedad.

Texto completo


Memorización

Tiempo de lectura 2' 15''

 

Con la memoria ocurre algo especial: creemos que tenemos mala memoria, cuando somos estudiantes nos piden que no estudiemos de memoria aunque muchos de nuestros exámenes dependen de tener memorizadas cantidades de datos que con la comprensión solamente no podríamos retenerlos. Lo cierto es que sin suficiente capacidad de memoria ni siquiera hay comprensión.

Un buen registro tiene una persistencia aproximada a las ocho horas, sin hacer ningún refuerzo. Un registro leve o pobre apenas dura unos minutos, con suerte. Cualquier registro, sin refuerzos, se diluye con el tiempo dependiendo de la intensidad de la experiencia.

Texto completo

 

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Tips de Educación Mental (TEM)

 

Tips para oradores


Si tienes que hablar en público y tienes dudas, practica las siguientes sugerencias:

  1. Comienza con prácticas de grabación, al escucharte podrás corregir tono de voz, vocabulario, muletillas como "este...bueno... ah...", etc.

  2. Compara e imita distintos tonos de voz. El tono de voz es muy importante para que el oyente se sienta a gusto. Haz énfasis en palabras claves. Compara tu voz con la de un periodista o un actor.

  3. Observa tu postura en un espejo ¿Qué observas? Trabaja desde allí, párate de manera que tu cuerpo este relajado y bien posicionado, cuida tus movimientos, mira a tu público.

  4. Pregunta a tus amigos de confianza cómo te perciben y escucha con atención. Anota lo que recibes de otros al implementar los cambios. Recuerda que los demás observan cosas que tú no puedes ver.

  5. Anota los cambios necesarios, practica y observa los resultados.

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Desarrollando la habilidad de emprender

 

¿Cómo iniciamos un trabajo desde casa?

Tiempo de lectura 1' 44''

 

¿Cuántas veces nos habremos preguntado si somos capaces de estar En carrera ... ¡desde casa!? ¿Qué aspectos deberíamos tener en cuenta al evaluar esta posibilidad tan tentadora?

Ante todo, debemos estar convencidos de que queremos trabajar desde casa. Para ello es necesario analizar ciertas cuestiones fundamentales a la hora de tomar la decisión. Por ejemplo: conocer nuestras fortalezas y debilidades, saber qué tipo de trabajo queremos realizar, analizar si tenemos la capacidad intelectual y material para concretarlo, evaluar los elementos con los que debemos contar, cuánto dinero necesitaremos para nuestro emprendimiento, entre muchos otros.

Como toda decisión que tomemos en la vida, esta también posee cosas a favor y cosas en contra que debemos tener muy presentes. Te doy algunos ejemplos:

Texto completo

 

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El rincón inteligente

 

Un barco atraviesa el canal de Panamá de oeste a este. Entra por el extremo oeste y sale por el extremo este. Al salir del canal entra en el océano Pacífico. No navegó marcha atrás ni giró en medio del canal. ¿Cómo lo hizo?

 

Enviar respuesta a desafio@mentat.com.ar

En el próximo número, la respuesta.

 

Respuesta al desafío del número anterior

Se ven tres imágenes, esto es perfectamente comprobable si colocan dos espejos en la posición indicada en el enunciado y se miran a 50 cm aproximadamente del vértice interno.

 

Una sola persona resultó ganadora del desafío anterior, te felicitamos

    Alejandra Potenza

 

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Programas, trucos, cursos gratuitos

 

Añade toda la potencia del mejor buscador a tu navegador

[-Nombre de programa-]..... GOOGLE TOOLBAR

[-Versión-]................ 1.1.70

[-Idioma-]................. Es

[-Valoración-]............. MB! MB!

[-Estado-]................. Ac

[-Tamaño-]................. 13KB

[-Licencia-]............... Freeware

[-Plataforma-]............. Win95/98/ME/NT/2000/XP

Google Toolbar es posiblemente la mejor compañía que le puedes buscar a Internet Explorer. Un añadido eficaz, rápido y sin complicaciones que además te facilita el acceso instantáneo a uno de los mejores motores del mundo (por no decir el mejor).

Si te lo instalas dispondrás de una nueva barra de opciones en tu navegador desde la cual podrás hacer búsquedas de cualquier cosa imaginable, resaltar una palabra dentro de la página en la que te encuentres, buscar páginas con contenido similar, observar el ratio de "fama" de una página (según un sistema de Google que mide el número de enlaces que apuntan a cada web), etc.

La puedes configurar a tu gusto, eligiendo las opciones que desees que estén presentes. Todo para que puedas disfrutar del afamado buscador con la mayor comodidad posible gracias a esta aplicación inerrancia.

Comodidad infinita si haces búsquedas a menudo sacrificando sólo un pequeño espacio si la dejas "debajo" de tu actual barra de IE o ni siquiera eso si la mueves integrándola con el resto de herramientas de tu navegador (incluso se puede colocar a la derecha de la barra de dirección).

Nota:
Requiere Internet Explorer 5.0 o superior

 

Puedes bajarlo gratuitamente desde aquí
 


Imprimir con mayor rapidez


Este truco te permite trabajar en tu PC mientras estás imprimiendo un documento, con mayor velocidad y sin interrupciones.

Para ello, haz clic en Inicio --> Configuración --> Impresoras. Pulsa con el botón derecho del ratón sobre tu impresora y elige Propiedades. Elige la solapa en Detalles y haz clic sobre Configuración de la Cola... En este cuadro, activa la opción Imprimir directamente en la Impresora.

 

 

Los fenómenos meteorológicos

 

Seguro que todavía recuerdas cuando te explicaban en el colegio el ciclo del agua, como el sol evapora el agua, luego se crean las nubes y cuando se enfrían las capas altas, cae en forma de lluvia. Con este curso gratuito queremos adentrarte en el mundo de la meteorología: las precipitaciones, los ciclones, los vientos entre otros fenómenos. Apúntate ahora mismo y descubre los paradigmas de la atmósfera.

 

Puedes acceder al curso gratuito desde aquí

 

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Webs y newsletters recomendados

 

El portal de noticias en español

www.periodismo.com

 

En este portal encontrarás los diarios, radios y revistas on-line de todo el mundo hispanoparlante.

 

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¿Sabías qué...?

 

La vitamina B ayuda a la memoria

 

En el último estudio relacionado con la vitamina B y la salud mental, investigadores registraron la cantidad de niacina que un grupo de 815 ancianos de al menos 65 años, sin signos de demencia, ingería en su dieta y le dieron seguimiento en los próximos cuatro años para ver quién desarrollaba la enfermedad de Alzheimer.

Los resultados del estudio indicaron que aquellos ancianos que no consumían la cantidad requerida de vitamina B, eran más propensos a desarrollar Alzheimer.

Sin embargo, investigadores, advirtieron que este es un hallazgo prematuro que necesita ser confirmado por otros estudios antes de poder vincular la vitamina B con la enfermedad de Alzheimer.

El consumo de alimentos se registró mediante un cuestionario en el que los participantes indicaron la frecuencia con que comieron ciertas comidas en el año anterior.

Los alimentos que contienen relativamente altas concentraciones de niacina son las carnes, incluido el pollo, y las nueces, las legumbres y los cereales enriquecidos. El consumo diario recomendado en la actualidad es de 16 miligramos (mg) para los hombres y 14 mg para las mujeres.

www.amazing.com

 

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Tips de cultura general (TCG)

 

El ajedrez en el Medioevo

 

El ajedrez en la Edad Media no era solamente un juego de inteligencia. En Europa existía un sistema muy bien reglamentado por el cual los jugadores podían apostar dinero.

 

Debido a que el motivo central de la partidas eran las apuestas, fue necesaria la participación de una tercera persona que era la que lo custodiaba.

 

En general era el propietario de los lugares utilizados para el juego y se las llamaba tafurerías.

 

Éstos, llamados tablegeros, cobraban una tarifa que solía estar reglamentada, por el alquiler del tablero y las piezas.

 

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La buena noticia

 

Un robot ayuda a los enfermos de Alzheimer

 

Se desarrolla un robot que ayudara a los enfermos de Alzheimer a identificar el rostro de las personas o doctores al cuidado de los ancianos.

El mecanismo incluirá una pantalla que permitirá la conexión vía Internet desde el lugar en que se encuentra el paciente hasta un receptor situado en el domicilio de sus familiares o la consulta médica correspondiente. Este sistema resulta más eficaz que una llamada telefónica, tal y como se ha demostrado en una serie de pruebas llevadas a cabo en una residencia geriátrica de California.

La empresa que ha desarrollado la máquina ha asegurado
estar estudiando otras aplicaciones, como aplicar ruedas
que permitan facilitar el desplazamiento en su domicilio
a los enfermos, o incorporan un mecanismo que tome la presión sanguínea y mida los niveles de azúcar.

El número de ancianos en los países desarrollados es cada
vez más alto, por lo tanto también ha crecido el índice de enfermedades como la demencia. Este nuevo mecanismo podría permitir a los enfermos una vida más independiente. Durante las pruebas realizadas, se ideó un sistema de comunicación entre los enfermos y el robot, con el fin de facilitar la familiarización.
http://www.noticias.com

 

 

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Una historia para compartir

 

Cien pesos
 

- Papá, ¿cuanto ganas por hora?
Con voz tímida y ojo de admiración, un pequeño recibía así a su padre al término de su trabajo.

El padre dirigió un gesto severo al niño y repuso:
- Mira hijo, esos informes ni tu madre los conoce. ¡No me molestes, estoy cansado!

- Pero papá, dime por favor, ¿cuánto ganas por hora?, - insistió.
La reacción del padre fue menos severa. Solo contestó:
- 200 pesos la hora.

- Papá, ¿me podrías prestar cien pesos? - preguntó el pequeño.

El padre, lleno de cólera y tratando con brusquedad al niño, dijo:
- Así que esa era la razón de saber lo que gano. ¡Vete a dormir y no me molestes, muchacho aprovechado!

Había caído la noche. El padre meditó sobre lo sucedido y se sintió culpable.
Tal vez su hijo quería comprar algo. Para descargar su conciencia dolida, se asomó al cuarto de su hijo. Con voz baja preguntó al pequeño:
- ¿Duermes, hijo?
- Dime papá - respondió entre sueños.
- Aquí tienes el dinero que me pediste - respondió el padre.
- Gracias, papá - contesto el pequeño.

Y metiendo su mano bajo la almohada, sacó unos billetes.
- ¡Ahora ya completé, papá! Tengo 200 pesos.

- ¿Podrías venderme una hora de tu tiempo?

Anónimo.
 

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El cofre de las frases

 

Los padres, para ser felices, tienen que dar. Dar siempre, esto es lo que hace un padre.
Honoré de Balzac

 

Una casa será fuerte e indestructible cuando esté sostenida por estas cuatro columnas: padre valiente, madre prudente, hijo obediente, hermano complaciente.
Confucio

 

Una casa sin hijos es una colmena sin abejas.
Víctor Hugo

 

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Nuestro regalo

 

Hola !*FIRST_NAME*!, hoy te regalamos el e-book "Tratado de la naturaleza humana" de David Hume. Podrás descargar este e-book a tu PC desde aquí.

 

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