Técnicas de estudio, concentración, memoria, comprensión, y desarrollo de habilidades mentales

Enseñanza de Técnicas para el Estudio y Desarrollo de Habilidades Mentales

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AYUDAS y DEMOSTRACIÓN de EFECTIVIDAD


Si necesitas mejorar algún aspecto de tus habilidades, en esta sección encontrarás ayudas a tu disposición. Encuentra la que mejor se relacione con tu inquietud, léela, aplícala, y evalúa los resultados.

 

Todos los tips incluidos en esta sección son contenidos propios de Mentat.

 

Tip

Tema

Sesiones de estudio y repasos Estudiar-Memoria
Captación casual y captación intencional en el trabajo mental Captación-Atención
Evitar la escucha pasiva Comunicación-Actitud
Beneficios de la música Audición-Emociones
Dos sugerencias clásicas para las preocupaciones Emociones-Actitud
La Observación. Motivaciones naturales Atención-Interés
Recomendación para ser aplicada en la composición de un texto, pensamiento o discurso Oratoria-Redacción
Ejercicio para renovar las energías mentales. Amanecer marino Relajación
Aclarar y dicotomizar Comprensión
Lectura de anclaje Lectura-Atención
Las dos vías de la dificultades Trabajo mental
Comportamiento grupal y criterio personal Actitud-Responsabilidad
Dos sugerencias para mejorar tu habilidad de escuchar Comunicación-Actitud
Codificación y decodificación Captación
Tips para oradores Oratoria
Memoria de números Memoria
Aprendiendo de uno mismo Auto observación-Atención
Objetividad Auto observación-Actitud
Aceptación Actitud-Responsabilidad
Esquema simple de "autoprogramación" Autodominio-Desempeño
El texto como un ciclo de acción Lectura-Comprensión
El momento de pensar estratégicamente como modelo Objetivos-Estrategia
Relaciones Lectura-Comprensión
Utilizar a los opuestos Creatividad
A menor masa más representación Trabajo mental-Estudiar

 

 

 

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Última modificación de la página: 20/11/2007

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